Siège de méditation Shoggi

Shoggi : Un banc de méditation ou assis genoux atypique pour travailler, ou pour déjeuner devant une table basse

Créé en 1983  par Alain Gaubert et inspiré de la position traditionnelle du judoka sur les tatamis (traditionnel banc pour déjeuner japonnais)

le SHOGGI est un petit siège pour une assise à angle ouvert évitant les contractures du bas du dos

- Pour la pratique du yoga et de la méditation

- Autour de la table basse ,il prend peu de place  pour déjeuner

- Contre le mal de dos

Disponible en plusieurs tailles, pour les petits et les grands, les souples et les moins souples, en hêtre et démontable il vous accompagne dans vos déplacements

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Bois massif hêtre finition à l'huile de lin

5 tailles disponibles à choisir en fonction de votre morphologie : taille, poids, souplesse (venir essayer en boutique) : 12, 14, 16,18, et 20 cm

- trop haut vous allez glisser et tout le poids du corps sera sur les genoux

- trop bas vous aurez mal aux jambes

dans les deux cas vous n'aurez pas une bonne posture du dos

 il faut avoir une bonne répartition du poids du corps  entre l'assise et les genoux